Kulinarijoje saulėgrąžų sėklos naudojamos nuo seno skirtingose kultūrose. Lietuviai saulėgrąžų dėdavo į košes, blynus, bulves, silkes, sviestą ir kt., spausdavo kapnų aliejų, lukštendavo vakarais.

Tai sveika ir skani lietuviška sėkla ant mūsų stalo!